Voor de mensen met parkinson of neurologische aandoening hebben we ook een aantal oefeningen online bij youtube.
Voor de ouderen hebben we een aantal eenvoudige oefeningen gemaakt die u thuis kunt doen. Oefent u op uw eigen niveau.
Door het corona virus zijn alle sportscholen en sportverenigingen dicht gegaan voor in ieder geval de komende weken. Maar hoe blijven we nu toch fit en wat kun je thuis doen?
Door het corona virus zijn alle sportscholen en sportverenigingen dicht gegaan voor in ieder geval de komende weken. Maar hoe blijven we nu toch fit en wat kun je thuis doen?
Door het corona virus zijn alle sportscholen en sportverenigingen dicht gegaan voor in ieder geval de komende weken. Maar hoe blijven we nu toch fit en wat kun je thuis doen?
Door het corona virus zijn alle sportscholen en sportverenigingen dicht gegaan voor in ieder geval de komende weken. Maar hoe blijven we nu toch fit en wat kun je thuis doen?